POURQUOI JE RETIENS MES ÉMOTIONS ? COMPRENDRE POUR ENFIN S'EN LIBÉRER
Pourquoi cherchons-nous à contenir nos émotions ?
Vous arrive-t-il de retenir vos larmes, de ravaler votre colère, de faire comme si tout allait bien alors qu’à l’intérieur, quelque chose bouillonne ?
Peut-être avez-vous appris à ne pas trop montrer ce que vous ressentez, à rester forte, à prendre sur vous, à ne pas déranger, à ne pas faire de vagues. Et peut-être même qu’aujourd’hui, vous ne comprenez plus vraiment pourquoi vous réagissez ainsi.
SOIN ÉNERGÉTIQUE : COMPRENDRE, LIBÉRER ET RÉÉQUILIBRER CE QUI SE VIT EN SOI
Vous ressentez une fatigue persistante, une sensation de lourdeur, un manque d'élan ou quelque chose que vous avez du mal à expliquer ?
Vous avez peut-être déjà beaucoup réfléchi à ce que vous vivez. Vous avez compris certaines choses, essayé d'avancer, changé certaines habitudes… et pourtant, une sensation de blocage, de surcharge ou de déséquilibre continue parfois de revenir.
C'est dans ces moments qu'un soin énergétique peut devenir une autre manière de prendre soin de soi.
HYPERSENSIBILITÉ : QUAND VOTRE SENSIBILITÉ DEVIENT UN CHEMIN VERS VOUS-MÊME
Parfois … vous avez l'impression de ressentir les émotions plus intensément que les autres ?
Une remarque vous touche profondément. Une ambiance vous influence. Vous percevez les non-dits, les tensions ou les changements subtils dans une relation. Vous pouvez vous sentir rapidement envahi par ce qui se passe autour de vous, ou simplement avoir le sentiment d'être « différent ».
ASCENSEUR, CROYANCES ET LIBERTÉ INTÉRIEURE
Il existe parfois des situations très simples qui nous permettent d’observer quelque chose de beaucoup plus profond.
Il y a quelque temps, je suis entrée dans un ascenseur avec une amie. Par jeu, nous avons décidé de nous placer au fond, face au mur, dos à la porte.
Puis d’autres personnes sont entrées.
l'hypersensibilité : une force méconnue à révéler
L'hypersensibilité est un sujet qui suscite de plus en plus d'intérêt, mais qui reste encore largement méconnu et parfois mal compris.
Beaucoup de personnes hypersensibles se sentent en décalage avec leur entourage, parfois même incomprises ou jugés...